BRUK HODET - BRUK HJELM

UANSETT OM DU KJØRER FOR MORO ELLER MED AMBISJONER OM GODE RESULTATER I LØYPA

En hjelm, den skal alle bruke!

De fleste (mer enn 6 av 10) hodeskader kan unngås ved bruk av hjelm. Det sier ekspertene, slik som Kjetil, men dette viser også forskning.

I løpet av vintersesongen 2002 gjennomførte Senter for idrettsskadeforskning i samarbeid med Alpinanleggenes Landsforening og Martina Hansens Hospital i Bærum en stor undersøkelse blant skikjørere og snowboardere.

Mer enn 3000 skadde skikjørere og snowboardere ble registrert i 8 alpinanlegg, og studien kunne avdekke at de fleste hodeskadene kunne vært unngått dersom en hjelm hadde vært brukt.

(Fotograf: J. Kristianslund)

Av alle de 3300 skadde skikjørere og snowboardere hadde 17 prosent fått en hodeskade.

Denne gruppen med hodeskade ble sammenliknet med en tilfeldig utvalgt gruppe på 3000 skikjørere og snowboardkjørere, som ble intervjuet på vei inn i heisanlegget.

På denne måten kunne undersøkelsen avdekke i hvilken grad bruk av hjelm kan redusere risikoen for hodeskader blant skikjørere og snowboardkjørere. 

Studien viste at snowboardere er nesten 50 prosent mer utsatt for hodeskader enn skikjørere, og at yngre utøvere, menn og nybegynnere utgjør andre risikogrupper.

Resultatene viste imidlertid også at hjelm beskytter like godt eldre og yngre, snowboardere og skikjørere.

Skaderegistreringen fant sted ved skianleggene på Geilo, Hafjell, Trysil, Norefjell, Hovden, Oppdal, Hemsedal og Ålsheia.

I rammene til høyre kan du laste ned artikkelen om undersøkelsen "bruk av hjelm for å unngå skader" (FORSKNING, skrevet på engelsk) og en video om bruk av skihjelm som ble laget i Hafjell (på engelsk).

Klikk her for å lese om viktigheten av hjelmbruk i avisen "Din side".