UANSETT OM DU KJØRER FOR MORO ELLER MED AMBISJONER OM GODE RESULTATER I LØYPA

En hjelm, den skal alle bruke! De fleste - mer enn 6 av 10 - hodeskader kan unngås ved bruk av hjelm. Det sier ekspertene, slik som Kjetil, men dette viser også forskning.

En stor undersøkelse fra Senter for idrettsskadeforskning, gjennomført blant skikjørere og snowboardere, kunne avdekke at de fleste hodeskadene kunne vært unngått dersom en hjelm hadde vært brukt.

I løpet av vintersesongen 2002 ble i samarbeid med Alpinanleggenes Landsforening og Martina Hansens Hospital i Bærum rundt 3300 skadde skikjørere og snowboardere registrert. Skaderegistreringen fant sted ved 8 større alpintrekk i Norge (Geilo, Hafjell, Trysil, Norefjell, Hovden, Oppdal, Hemsedal og Ålsheia).

Av alle de 3300 skadde skikjørere og snowboardere hadde 17 prosent fått en hodeskade. Gruppen med hodeskade ble sammenliknet med en tilfeldig utvalgt gruppe på 3000 skikjørere og snowboardkjørere, som ble intervjuet på vei inn i heisanlegget. På denne måten kunne undersøkelsen avdekke i hvilken grad bruk av hjelm kan redusere risikoen for hodeskader blant skikjørere og snowboardkjørere.  Studien viste at snowboardere er nesten 50 prosent mer utsatt for hodeskader enn skikjørere, og at yngre utøvere, menn og nybegynnere utgjør andre risikogrupper. Resultatene viste imidlertid også at hjelm beskytter like godt eldre og yngre, snowboardere og skikjørere.

I rammene til høyre kan du laste ned artikkelen om undersøkelsen "bruk av hjelm for å unngå skader" (FORSKNING, skrevet på engelsk) og en video om bruk av skihjelm som ble laget i Hafjell i forbindelsen med artikkelutgiving.

Klikk her for å lese en artikkel i avisen "Din side".